Profile

医療従事者歴15年、フィットネスクラブ、病院、クリニック、介護福祉、在宅などを経験し、医療や介護のノウハウのみでは健康になることや病気の予防が難しいことに気づく。セミナー、書籍、論文などから健康について、食・健康・運動についてのブログ『食と健康メモ』を運営。現在は食・健康・運動について配信をYouTube、インスタなどのSNSも配信中。

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